肩こりにネックレスをつけるのはなぜ？

肩こりは現代社会で多くの人が悩まされている症状です。その原因は様々ですが、主なものとしては、運動不足、長時間同じ姿勢を続けること、ストレスなどがあります。

肩こりを解消するために様々な方法がありますが、その中にネックレスをつけるという方法があります。ネックレスをつけることで肩こりが解消される理由は、次の2つが考えられます。

1. 自律神経の調整

ネックレスには、ツボを刺激する効果があります。ツボを刺激することで、自律神経が調整され、肩こりが解消されると考えられています。

2. 血流の改善

ネックレスには、血行を促進する効果があります。血行が促進されることで、肩の筋肉に酸素と栄養が供給され、肩こりが解消されると考えられています。

肩こりがひどい場合は、ネックレスをつけるだけでなく、運動やストレッチ、マッサージなどの対策も併せて行うことが大切です。また、肩こりの原因がストレスの場合には、ストレスを軽減するための対策を講じることも必要です。

ネックレスをつけることで肩こりが解消されるかどうかは、個人差があります。しかし、手軽に試せる方法なので、肩こりに悩んでいる方は一度試してみる価値があります。